Les 3 Etats du moi
- Définition des états Parents, Adulte, Enfants
- Comment se forment ces 3 états (schéma)
- Leur fonctionnement (transitions, changements d’état, contaminations, réactivation, exclusion…)
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Les transactions
- Les différents types de transactions (simples, parallèles, croisées, cachées, à double-fond…)
- Leur rôle et leurs répercussions (transactions positives et transactions négatives)
- La recherche du rapport « gagnant-gagnant »
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Les besoins humains
- Les besoins physiologiques et psychologiques
- Analyse de nos besoins fondamentaux
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La construction identitaire : Identité et personnalité
- Attributions (étiquettes) Construction de L’image de soi
- Injonctions (Drivers, messages contraignants, mots d’ordre)
- Contaminations (préjugés, illusions)Sentiments parasites ou Rackets (refoulement de nos émotions de base)
- Masques (dissimulation des émotions)
- Dossiers ou « Collections de timbres » (accumulation de ressentiments)
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Les scénarios (ii) de vie
- Définition, élaboration, fonctionnement
- Le trio Persécuteur – Victime - Sauveteur ou « le triangle dramatique »
- Les mini-scénarios (ii) et la notion de bénéfices positifs et/ou bénéfices négatifs
- Les contre-scénarios (ii) ou anti-scénarios (ii)
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Les jeux psychologiques
- Des morceaux de scénario de vie qui se répètent
- Leur but : obtenir des signes de reconnaissance + ou -
- Leur utilisation à des fins manipulatrices
- Les différents types de jeux liés au triangle dramatique
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Décisions et re-décisions : clés de l’analyse transactionnelle
- Pouvoir de re-décision, modification des scripts de nos scénario, refus des jeux négatifs
- Quête du rapport « gagnant-gagnant »
- Responsabilité et autonomie
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